Loading...Nội dung đặc biệt trong bài :
Saffron là cái tên đang tạo nên cơn sốt trên thị trường, nhiều người tìm mua dùng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách uống nhụy hoa Nghệ Tây hay Saffron chuẩn hiệu quả.
Thấu hiểu được điều đó, Đình Thọ sẽ hướng dẫn bạn chi tiết thông tin liên quan về chủ đề này. Đồng thời gửi đến quý độc giả một vài lưu ý quan trọng trong quá trình dùng nhụy hoa Nghệ Tây.
Bật mí 4 cách uống nhụy hoa Nghệ Tây chuẩn hiệu quả
Saffron được mệnh danh là “vàng đỏ” từ Trung Đông hay hoàng đế của các loại gia vị. Chính vì vậy không ai có thể phủ nhận những tác dụng thần kỳ của nó mang lại. Tuy đã thịnh hành vài năm gần đây, nhưng chưa hẳn toàn bộ khách hàng biết cách dùng thảo dược này.
Bạn có thuộc trường hợp giống như trên? Hay bản thân đang tò mò cách uống nhụy hoa Nghệ Tây thế nào để đẹp da, cải thiện sức khỏe. Bạn nhất định không nên bỏ qua 4 hướng dẫn dùng chuẩn hiệu quả sau đây nhé!
Cách uống nhụy hoa Nghệ Tây pha nước ấm nguyên chất
Đây là cách sử dụng đơn giản nhất trong các cách uống nhụy hoa Nghệ Tây. Nguyên liệu pha chế vô cùng đơn giản với 3 – 5 sợi Saffron và 250ml nước nóng 70 – 80 độ C.
Sau khoảng 15 – 20 phút cho tinh chất Saffron hòa tan hết dưỡng chất ra trong nước.. Để ngon và dễ uống hơn, bạn có thể cho thêm vào một ít đường hoặc muối trắng. Ngoài ra, người dùng còn có thể uống Saffron thay nước uống hằng ngày. Liều lượng pha 10-15 sợi cùng 1.5 lít nước ấm.
Với cách uống nhụy hoa Nghệ Tây trên sẽ người dùng sẽ cảm nhận mùi thơm, ngọt của thảo dược nhất. Đặc biệt nhiều dưỡng chất quý giá trong Saffron được tiết ra tối đa so với khi dùng nước lạnh.
Việc thường xuyên uống nước này sẽ giúp bạn giảm căng thẳng, ổn định huyết áp, trị mất ngủ. Đối với phụ nữ, ngoài tác dụng làm da mịn sáng hồng còn giúp điều hòa kinh nguyệt, phòng ung thư,..
Pha nhụy hoa Nghệ Tây cùng hoa khô
Hoa cúc không chỉ dùng để trang trí không gian sống thêm đẹp. Nó khi được phơi khô sẽ tạo thành một loại thức uống rất tốt cho sức khỏe. Cụ thể mang lại nhiều lợi ích như giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, trị mất ngủ…
Pha trà hoa cúc cùng Saffron giúp nhân đôi hiệu quả công dụng. Chính vì vậy, cách uống nhụy hoa Nghệ Tây này được rất nhiều người lựa chọn. Nó hỗ trợ ngăn ngừa mụn, giảm thâm nám, đánh bật tone da sáng lên theo thời gian sử dụng.
Ngoài ra, bạn có thể dùng nụ hoa hồng Iran kết hợp pha cùng Saffron. Loại hoa này có chứa một lượng vitamin C lớn sẽ ngăn ngừa lão hoá, giúp da trẻ đẹp hơn.
Cách pha nhụy hoa Nghệ Tây cùng với hoa khô cần thực hiện theo công thức sau:
- Lấy 4-5 sợi Saffron kèm theo 4-5 bông hoa khô.
- Ngâm trong 300 đến 400ml nước ấm 70-80 độ C trong vòng 5-10 phút.
- Sử dụng 2-3 tách trà mỗi ngày để có công dụng tốt nhất.
Thức uống Saffron ngâm mật ong
Những người yêu thích các loại thức uống mang vị ngọt, có thể pha trà Saffron với mật ong. Bằng cách này bạn có thêm để tạo nên hương vị tuyệt vời, dễ uống nhất.
Saffron mật ong hàm chứa rất nhiều tác dụng hữu ích. Trong đó bao gồm: Thanh lọc cơ thể, tăng sức đề kháng, kháng khuẩn, chống viêm,…
Để có một hủ Saffron ngâm mật ong, bạn cần chuẩn bị 0.5g nhụy hoa Nghệ Tây giã thật nhuyễn. Sau đó, tiến hành trộn với 500ml mật ong nguyên chất thành hỗn hợp sánh mịn. Tiếp đến cho vào một hũ nhỏ rồi đậy chặt để vào nơi thoáng mát trong 1 tháng.
Cách uống nhụy hoa Nghệ Tây ngâm mật ong rất đơn giản, bạn pha loãng cùng 200ml nước ấm. Trong thời tiết nóng bức quý độc giả có thể thêm đá làm nước giải khát, thơm ngon bổ dưỡng.
Sữa tươi nhụy hoa Nghệ Tây
Nhụy hoa nghệ Tây kết hợp với sữa cũng là công thức tuyệt vời. Loại thức uống này giúp người dùng cải thiện sức khỏe, làm đẹp da từ bên trong.
Cụ thể cơ thể bổ sung dinh dưỡng, tăng cường lưu thông máu, điều hòa huyết áp. Đặc biệt còn hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ và trầm cảm sau sinh ở phụ nữ.
Mỗi lần uống nhụy hoa Nghệ Tây cùng sữa, bạn hãy ngâm 4 – 5 sợi trong 200ml sữa ấm. Sau đó đợi khoảng 5 – 10 phút cho Saffron tan ra là có thể uống. Ngoài sữa bò, bạn có thể dùng sữa hạt như: Sữa đậu nành, hạnh nhân, óc chó hay bí đỏ… cũng rất tốt.
Nên uống nhụy hoa Nghệ Tây vào thời điểm nào để phát huy hiệu quả?
Hiện cũng có nhiều người dùng băn khoăn uống nhụy hoa Nghệ Tây vào lúc nào hiệu quả. Theo các chuyên gia, bạn có thể dùng nó vào mọi thời điểm trong ngày
Tuy nhiên, cho hiệu quả tối ưu nhất là vào buổi sáng sớm và buổi tối trước khi đi ngủ. Thêm nữa, bạn lưu ý tránh uống khi bụng đói.
Cách uống nhụy hoa Nghệ Tây vào buổi sáng sẽ mang đến nguồn năng lượng tuyệt vời. Điều này giúp cải thiện tinh thần và tăng hiệu quả công việc.
Trong khi đó, một ly Saffron vào buổi tối trước khi đi ngủ 30 – 40 phút là cách tuyệt vời khác. Người dùng sẽ cảm thấy thoải mái, thư giãn sau một ngày dài, giúp đi vào giấc ngủ sâu, ngon hơn.
Hi vọng những chia sẻ từ chuyên trang đã giúp bạn có thông tin về cách uống nhụy hoa Nghệ Tây. Hãy thường xuyên truy cập Website Dinhtho.com của chúng tôi để bỏ túi nhiều kiến thức hữu ích nhé.
